SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • 1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:ok 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2009-04-19 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] * unoszenie sztangielek bokiem 1,5 kg 15 powtórzeń * unoszenie ramion ze sztangielkami z "supinacją" nadgarstka 15 powtórzeń * pompki szwedzkie 15 powtórzeń po całym cyklu 3-5 minut przerwy i od nowa i tak 4 serie na zakończenie aeroby 45 minut na stałym tempie ok 70% z maxa i tak 3 razy w tygodniu co do diety to bardzo prosiła bym o [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rób masę zdecydowanie o tłuszcz sie nie musisz bac, przyjdzie okres treningowy, ze zajmiesz się redukcją fatu to co napisal hektor to raczej podstawa kazdego cyklu, produkty ktore wiele nie kosztują,np. carbo, omega3 czy zma po treningu jak juz to zjedz wafle ryzowe, moze byc troche ananasa czy banan po 20-30min moze byc bialko, ale pamietaj ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2006-10-16 08:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tym cyklu po myśl o SUS500 , ten cykl wygląda ok , zdawaj relacje ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2011-11-06 13:14:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening na definicje miesni prosze o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zostac przy metodzie kazda partia miesni raz w tyg gdyz jednak na wieksze partie czas na regeneracje musi byc wiekszy ale nie wiem czy taki sposob bedzie odpowiedni dla cyklu na definicje? jesli tak to co myslisz o takim planie: dzien I KLATKA: 1. wyciskanie sztangi na lawce poziomej 4s, 14,12,12,10 2. wyciskanie sztangi na lawce skosnej 4s, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2008-08-18 02:54:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bym dał 250IU e3d; Forum pewnie poleci system 5000IU (1000iu e2d) po każdych 6ciu tygodniach anaboli + na koniec. Pewnie nawet bez HCG na cyklu dałoby się wkońcu powrócić (stosując po cyklonie hcg w dawkach do leczenia hipogonadyzmu), ale po co sobie komplikować i szkodzić. ok, doczytam jeszcze o tym hcg bo nigdy nie brałem i jest mi totalnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2014-01-09 16:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksowanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hehe - po tych jasnych i poprawnie sformułowanych wypowiedziach wnioskuję, że niektórzy są na cyklu.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 11:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalny cykl?

    Post
    Doping

    [...] zamiast omki chyba faktycznie zastosuje deke, ale wtedy juz bez metki, czy nie zaszkodzi z niej kicka zrobic? A teraz jeszcze jedno pytanko: Co robić aby morda nie puchła? Po ostatnim cyklu spuchła strasznie i starsi mówią: "Ooo koksujesz pewnie!", to ja mowie, "Nie nie, ja po prostu duzo pizzy jem" Wiec co mi poradzicie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2004-09-09 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 tab stanabolu

    Post
    Doping

    [...] Sluchaj nie wiem ale naprawde juz długawo nie robią piątek stanabolu.Patrz czy sie łatwo kruszą bo takie to były czesto wy***ane. A arimidex naprawde odradzam do tego cyklu.To tylko niepotrzebna chemia ktora tez skutki uboczne ma. Jezeli ma dłuzszą date waznosci to spokojnie mozesz ją wziasc do innego cyklu bardziej masowego ze tak powiem. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2004-10-25 01:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iForce Nutrition Dexaprine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, dziś jest pierwszy dzień cyklu na Dexaprine pierwszą tabletkę wziąłem o godzinie 9 na pusty żołądek przez pierwsza godzine brak jakichkolwiek działań natomiast około godziny 10:30 poczułem niezwykle pozytywną energię oraz dziwne uczucie "smak" w nosie ? mam ochotę robić wiele rzeczy nawet te które wydawały mi się wcześniej zbędne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2011-09-25 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + odzywki

    Post
    Doping

    1. WIEK: 17 2. WAGA: 70 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:110 -udo: 50 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0,5 przerwy i teraz 1 rok 6. DIETA: -białko: 165 g -węglowodany:457 g -tłuszcz: 78 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 ten bd pierwszy 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła, masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2010-01-30 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40mg przez 2 tyg, potem 50. Mam pytanie odnośnie HCG. Ostatnio biłem na koniec maja albo początek czerwca. Jaką dać dawkę? Jest sens po takiej przerwie 1000j czy może 3x1666 lub 2500 od razu, i co ile dni? Nie schodzę jeszcze z cyklu. Dopiero w styczniu. Ps-o tej sportsemnce z NRD która po latach zmieniła płeć to był dokumentalny na planette

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2018-11-16 22:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl? (po 2 cyklach na mono)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sumie moge go uznać za udany ale jutro zaczynam nowy i będzie trwał 60dni czyli 8 tyg :) Jeszcze jedna opcja która pojawią sie w internecie że można przedłużyć skuteczność cyklu za pomocą D-ribosy i poza przedłużeniem skuteczności cyklu można też za pomocą d-ribosy "skrócić" przerwe między cyklami do 1-go miesiąca. Możesz rzucić okiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-03-25 23:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego brak hcg w trakcie cyklu? 20 tab cloma po takim cyklu duzo za malo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2018-01-26 07:27:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Booyaches A mógłbyś napisać pare słów na temat wyników swojego cyklu jak sylwetka, siła itp?? Moja sytuacja jest dość nietypowa bo ja swój pierwszy cykl zaczynałem od redukcji licząc na lekką rekompozycję. Na początku trochę się miotałem z dietą ale ostatecznie stanęło na carbcyclingu. Cały czas oscylowałem wokoło swojego zera kalorycznego. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2019-12-10 15:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG w środku cyklu?

    Post
    Doping

    po wekszej ilosci pregnylu(jak sie odblokowywalem)rano zolond podchodzil mi do gardla(jak u kobiety w ciazy). a ty wiesz aby napewno co ladujesz poczytaj sobie. a czy w srodku cyklu jaja ci "urosna"- nigdy w srodku nie walilem zawsze na koniec cyklu(wiec tu niech ktos inny ci odpowie)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2011-01-12 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szło tak dni cyklu 1-12 10mg mety 13-25 15mg mety 25mg prov 26-36 20mg mety 25mg prov+10 nolvy(choć sam niewiem poco nolve dodawałem) enan dni cyklu 1/5/10/15/20 po 100mg tak małe dawki mety jakby co bo był to mój 1szy kontakt z metą i poprostu chciałem sprawdzić reakcje na takie dawki. meta jakby co BritDisp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2006-01-17 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2012-08-21 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:28 2.WAGA:94 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:110 UDO:nie miezone TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA jest dobra BIALKO:200 WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%30 % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):oponka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2012-08-21 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o stosowanie provironu ,to bierze się go w środku cyklu w momencie gdy zaczynasz brać najwyższe dawki sterydów androgennych (w tym wypadku teścia).Branie tego trwa aż do 2 tyg. po zakończeniu cyklu z tymi środkami. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2001-04-12 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)